PROVA PÅ! Minipuzzel

Beskrivning: Ett kort första samtal per telefon a 30 minuter. För dig som vill prova på rådgivning innan du bokar ett längre tillfälle, eller om du har några kortare konkreta frågor.

Pris 395:- 

Tillämpar förskottsbetalning med swish, och faktura kommer till dig via mail. 

Puzzelbit 1

Rådgivning och kostutvärdering via email.

Beskrivning: Upplägget kan anpassas efter dina önskemål, men som standard börjar vi med en hälsoprofil som skickas ut till dig först så jag kan få en vägledning om vem du är och vad du önskar uppnå.
Efter detta följs vi åt i ytterligare 3 veckor. Du kan maila hur mycket frågor du vill under de totalt 4 veckorna och jag besvarar alla frågor, samt ger dig råd och tips via ett email per vecka. Du får hjälp med kost,motion/rörelse/träning, sömn mm - vad du önskar. 

Pris 1499:-

Tillämpar förskottsbetalning med swish, och faktura kommer till dig via mail. 

Puzzelbit 2
En hälsoprofil skickas ut till dig så jag kan få en vägledning om vem du är och vad du önskar uppnå.  Detta för att kunna rymma både din historia, tankar och dina mål, samt vad du kan göra och varför, så att du förstår vad som händer i kroppen, och tillsammans diskutera fram hur du kan lösa det i din vardag med konkreta förslag som passar i ditt liv. När jag gått igenom din hälsoprofil sammanställer jag ett coachningskoncept som skickas tillbaka till dig. Om du har några frågor eller funderingar kring detta koncept/förslag, ingår ett samtal där jag svarar på dina frågor och funderingar. 

Pris 795:-

Tillämpar förskottsbetalning med swish, och faktura kommer till dig via mail.

Puzzelbit 3

Fortlöpande/uppföljande coachning med mig om önskas, via mail alt telefon (samtal 1 tim). 

495:/tillfälle

Tillämpar förskottsbetalning med swish, och faktura kommer till dig via mail.  

OBS! ⚠️ ANSVARSFRISKRIVNING: Denna information/coachning är endast i utbildning/informationssyfte och hjälp/stöd och utgör inte medicinsk rådgivning. Rådfråga alltid din läkare eller följ läkares ordination på medicin osv.